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Motivation zum Sport: Neue Routinen schaffen
Wie schafft man es, dass die Motivation zum Sport langfristig bestehen bleibt? Wie lässt sich Bewegung als neue Routine im Alltag einbauen? Und was h...
Mit Sport Herz gesund halten
Wie Sport Herz und Gesundheit stärken: Golf kann das ideale Training sein, wenn man an einer Herzerkrankung leidet. Bewegung kann auch nach einem Her...